有人說，人際關(guān)系這門科學(xué)永遠(yuǎn)沒有學(xué)成畢業(yè)的一日，所積得的寶貴經(jīng)驗(yàn)便是一般人口中的圓滑。職場(chǎng)上的人際交往尤為繁瑣復(fù)雜，不僅需要向下管理，還得學(xué)會(huì)向上管理。無論是面對(duì)領(lǐng)導(dǎo)時(shí)的陽奉陰違，還是和同事相處時(shí)的心口不一，亦或是處理客戶關(guān)系時(shí)的卑微謹(jǐn)慎，都蘊(yùn)藏著極大的學(xué)問。稍不注意，可能就會(huì)釀成大禍，造成不可逆的后果。

仔細(xì)想想，其實(shí)關(guān)鍵時(shí)候真正能用得上的人際關(guān)系并不多，我們要懂得在人際關(guān)系上做“斷舍離”，只留下能助自己一臂之力的“人脈資源”。比如，摒棄可有可無的“點(diǎn)頭之交”，斷交消耗自己的“酒肉朋友”，和妨礙成長的“狐朋狗友”說再見，與人生過客的“泛泛之交”說拜拜。這樣一番操作下來，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，原來能對(duì)自己的人生產(chǎn)生影響或者留下印記的人并不多。

具體該如何“斷舍離”呢？以下內(nèi)容僅供參考，還請(qǐng)具體問題具體分析。

■ 不要給自己貼上“老好人”的標(biāo)簽。不管是天性使然還是刻意為之，“老好人”這個(gè)人物屬性在職場(chǎng)上并不討喜。人性的善良并不適用于弱肉強(qiáng)食、暗流涌動(dòng)的職場(chǎng)，否則只會(huì)釀造一場(chǎng)“人善人欺”的悲劇。對(duì)于無意義的、消耗體力和精力的社交關(guān)系，請(qǐng)拒絕；對(duì)于只知道一味索取，從來沒有回報(bào)的利益社交，請(qǐng)拒絕；對(duì)于職場(chǎng)上頻繁的酒局、飯局，請(qǐng)說不；對(duì)于自己不想去，但礙于面子又不得不去的應(yīng)酬場(chǎng)合，請(qǐng)勇敢說再見。

■ 對(duì)無意義的社交及時(shí)止損，不要對(duì)沉沒成本糾結(jié)不定。如果對(duì)自己的職業(yè)發(fā)展、個(gè)人成長沒有正面的影響，就可以簡單地歸為“無效社交”。千萬不要對(duì)無效社交抱有幻想，心存希望，認(rèn)為既然已經(jīng)投入這么多精力和時(shí)間，那就得維持下去。這樣的想法要不得，請(qǐng)不要對(duì)沉沒成本糾纏不清，搖擺不定，該果斷離開的時(shí)候就請(qǐng)麻利轉(zhuǎn)身。對(duì)錯(cuò)誤的延續(xù)才是對(duì)自己最大的傷害。

■ 遠(yuǎn)離總是散發(fā)“負(fù)面能量”的人。負(fù)能量是可以傳染的，非常容易就會(huì)引發(fā)連鎖反應(yīng)，影響整體士氣。它就像爆發(fā)的病毒一樣，輕易之間就會(huì)吞噬掉自己好不容易積累起來的“一鼓作氣”，并由此導(dǎo)致決策失誤等一系列不當(dāng)行為。

■ 培養(yǎng)“課題分離”的意識(shí)，把別人的課題和自己的課題分清楚。對(duì)于別人的工作內(nèi)容和工作職責(zé)，堅(jiān)決不插手，不干預(yù)，不八卦。即使對(duì)方苦苦哀求，裝出一副可憐兮兮的“弱者形象”，也請(qǐng)堅(jiān)決貫徹課題分離原則，絕不心軟。否則，一旦出現(xiàn)問題，自己將成為天選“背鍋俠”。同理，對(duì)于自己分內(nèi)的工作，也一定要盡職盡責(zé)，認(rèn)真專注，絕不拖泥帶水，拒絕拖延偷懶。不到關(guān)鍵時(shí)候絕不求助于人，要知道，“人情債”是最難還的，也是最能擊中軟肋的。一旦被人拿捏命脈，后果不堪設(shè)想。

■ 設(shè)定“屏蔽時(shí)間段”。每天找出幾個(gè)固定的時(shí)間段作為工作期間的“隔離時(shí)間”，比如上午九點(diǎn)到十點(diǎn)，下午兩點(diǎn)到三點(diǎn)，四點(diǎn)到五點(diǎn)等，在這幾個(gè)時(shí)間段里，專注于工作，外界的干擾統(tǒng)統(tǒng)屏蔽掉。如果擔(dān)心自己定力不夠，可以帶上耳機(jī)，打開防噪模式；或者手機(jī)靜音，關(guān)掉社交平臺(tái)的電腦網(wǎng)頁，只保留和工作有關(guān)的事和物。

遇到真朋友，請(qǐng)好好珍惜；遇到不對(duì)的人，請(qǐng)迅速遠(yuǎn)離。人際關(guān)系“斷舍離”，是成長的必修課，是腳步輕盈，內(nèi)心飽滿地重新出發(fā)的前情提要，更是開啟一場(chǎng)與自己的“真情邂逅”。

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