中秋佳節(jié)，天上月圓人間團(tuán)圓；國(guó)慶狂歡，國(guó)家富強(qiáng)人民安康。每年的十月份大抵是打工人最翹首以盼的日子。連著8天小長(zhǎng)假，大家或游山玩水，或宅在家里，很是悠閑地度過(guò)了一段美妙時(shí)光，一定程度上實(shí)現(xiàn)了“逢人不說(shuō)人間事，便是人間無(wú)事人”。然而，歡樂(lè)的時(shí)光總是短暫的，隨著黃金周的落幕，為期7天的工作日正式宣告上線。打工人也面臨著一個(gè)嚴(yán)峻的問(wèn)題：十一節(jié)后上班不在狀態(tài)怎么辦？正在學(xué)習(xí)會(huì)計(jì)繼續(xù)教育的你，是否也有同樣的問(wèn)題呢？

“成熟的標(biāo)志是，沒(méi)有非愛(ài)不可的人，只有非干不可的工作?！彼?，工作不在狀態(tài)可謂愁煞人也。

8天假期期間，我們精神徹底放松，猶如彈簧失去彈性，氣球沒(méi)有系口，整個(gè)狀態(tài)可以用一個(gè)詞形容“行尸走肉”。緊接著是7天的忙碌工作，好比箭在弦上，呈現(xiàn)緊繃狀態(tài)。一張一弛，忽松忽緊，好似過(guò)山車(chē)一樣，搞不好就容易精神分裂啊。說(shuō)多都是淚~

但是不論你如何怨氣沖天，如何心存抱怨，還是得上班啊。所以還是收拾一下心情，繼續(xù)前進(jìn)吧！

■上班前一天晚上失眠焦慮，翻來(lái)覆去睡不著，心情焦躁不安。

■上班當(dāng)天，鬧鐘響起，頓覺(jué)石破天驚，驚天動(dòng)地，地動(dòng)山搖。整個(gè)人恍如隔世，腳踩棉花，胸中憋悶，起床困難。

■上班時(shí)，食欲不振，味同嚼蠟；精神萎靡，眼神空洞，注意力不集中，難以投入到工作中。

■下班后，感覺(jué)渾身散架，全身無(wú)力，腳不能抬身不能動(dòng)。

但是職場(chǎng)如戰(zhàn)場(chǎng)，從不允許我們后退，也不會(huì)給你時(shí)間頹廢。

■ 首先，要保持積極的心態(tài)。

“一個(gè)人只要持有上進(jìn)的欲望，基本就一直處于“年輕”的狀態(tài)中。”

積極的心態(tài)是對(duì)自我的暗示，也是對(duì)心理的一種警示：告訴自己，這個(gè)世界還有很多美好的事情值得去為之拼搏和努力。陽(yáng)光免費(fèi)，清風(fēng)自取，快樂(lè)的碎片到處都是。

工作不在狀態(tài)甚至不想工作？換個(gè)角度想，有多少人此時(shí)正在面試的路上奔波，有一份穩(wěn)定的工作，每天朝九晚五，日升出門(mén)日暮歸家，是他們夢(mèng)寐以求的事情。有事做，有人愛(ài)，想想就是多美好的人生狀態(tài)！

■ 其次，要有良好的作息習(xí)慣。

早睡早起，合理安排時(shí)間。睡前減少使用電子產(chǎn)品，可以聽(tīng)一些輕音樂(lè)，簡(jiǎn)單的做一些瑜伽或者運(yùn)動(dòng)。最重要的是保證充足的睡眠。

■ 最后，多給予自己一些積極的心理暗示。

同時(shí)可以適當(dāng)?shù)姆怕?jié)奏，享受一下片刻寧?kù)o。不必過(guò)多的追求快，偶爾停下腳步看一看身邊，會(huì)發(fā)現(xiàn)更多的美好事物。有時(shí)候放慢腳步是為了走得更遠(yuǎn)更久。

要知道“人的心反正就那么大，總是被嫉恨的、怨憤的念頭填滿了，就很難裝得下有生命力的東西了?！彼耘c其抱怨，不如多看看身邊的風(fēng)景，換一張喜歡的電腦壁紙，在工位上放一束喜歡的鮮花，只要我們多停留一下，換一個(gè)角度欣賞世界，任何時(shí)候生活都很流光溢彩。

正在會(huì)計(jì)職場(chǎng)上奮斗的朋友們，與其自我消耗不如再次輕裝上陣?！叭酥灰钪倳?huì)有好事發(fā)生”，要抱著這樣的信念生活和工作。讓我們重新找回狀態(tài)，繼續(xù)前行吧！

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