學(xué)習(xí)CMA不在狀態(tài)時(shí)該怎么辦
距離今年7月的CMA中文考試還有75天，相信大家都正處于緊張的備考進(jìn)程當(dāng)中。然而，即使是面對(duì)日益緊迫的考試時(shí)間，也難免會(huì)有學(xué)習(xí)不在狀態(tài)的時(shí)候，因此，如何在不想學(xué)習(xí)CMA的時(shí)候進(jìn)行自我調(diào)節(jié)就成了很多考生需要直面的問(wèn)題。
學(xué)習(xí)CMA和為考試而學(xué)習(xí)是不一樣的，真正的學(xué)習(xí)是主動(dòng)的、積極的。因此，要想保持學(xué)習(xí)狀態(tài)，可以準(zhǔn)備一個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃本，將重大事件標(biāo)注出來(lái)，比如考試倒計(jì)時(shí)70天、60天或者50天等等。當(dāng)然，這個(gè)本子最重要的功能是當(dāng)你不想學(xué)習(xí)的時(shí)候，把自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃一步步寫出來(lái)，拆解當(dāng)前的問(wèn)題。
例如用學(xué)習(xí)計(jì)劃本拆解這個(gè)問(wèn)題，今晚我要做幾道選擇題、明晚我要做幾道簡(jiǎn)答題，周末我要做幾道選擇題和簡(jiǎn)答題。寫完之后，目標(biāo)清晰，只要按照步驟來(lái)做，1周之后就會(huì)看到自己的成果。
把書桌收拾干凈，這樣每當(dāng)你要學(xué)習(xí)的時(shí)候，都能有個(gè)好的環(huán)境。做題過(guò)程中總會(huì)遇到不理解的知識(shí)點(diǎn)和題目，就很想都整理出來(lái)并盡可能理解這些知識(shí)點(diǎn)。這樣做沒(méi)什么不對(duì)，但有可能會(huì)使得你完成一件事情的成本變高，因此要認(rèn)真做題，并兼顧效率。這樣當(dāng)你看到自己做了更多的題，會(huì)有動(dòng)力繼續(xù)堅(jiān)持下去。只要堅(jiān)持下去，熟能生巧，成績(jī)肯定會(huì)好起來(lái)。
實(shí)在學(xué)不下去的時(shí)候，不妨出去走走，或者跑幾圈，另外，越是忙與累的時(shí)候，越要保證睡眠，因?yàn)槟サ恫徽`砍柴工，合理的作息會(huì)讓你非常舒服，保持精力充沛。
給自己一個(gè)小標(biāo)語(yǔ)，或者在醒目的地方貼幾個(gè)勵(lì)志小卡片。每天晚上或者每周末找出獎(jiǎng)勵(lì)自己，看看電影或逛街等等。一定要會(huì)休息，張弛有度?？傊?，不為生活瑣事所煩，才會(huì)在學(xué)習(xí)的時(shí)候不胡思亂想，時(shí)刻保持專心備考CMA的狀態(tài)，最終就會(huì)贏得勝利。
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